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令和６年１０月３０日（水）、「フレイル、ロコモ、サルコペニアについて」をテーマに開催いたしました。

最近よく聞くけど違いが良く分からないと言われるフレイル等について、わかりやすく説明頂き、

予防に役立つ簡単な運動などについても学びました。

全薬工業様から講師をお招きし、開催いたしました。

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令和６年８月２８日、「タンパク質の大切さについて」をテーマに開催いたしました。

知っているようで実は良く知らないタンパク質の種類や、その吸収、体に対する働きなどについて

学びました。片仔廣ジャパン株式会社様から講師をお招きし、開催いたしました。

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令和６年６月２６日、「スクワレンについて」をテーマに開催いたしました。

深海ザメの肝臓から作られるスクワレン。その奥深いチカラについて学びました。

日誠マリン工業様から講師をお招きし、開催いたしました。

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令和６年４月２５日、「動物生薬と高貴薬」をテーマに開催いたしました。

ＣＭ等でもおなじみの救心製薬株式会社様から講師をお招きし、開催いたしました。

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令和６年２月２９日、「ミネラルについて」をテーマに開催いたしました。

カキ肉エキスで知られる日本クリニック株式会社様から講師をお招きし、講座を開催いたしました。

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令和５年12月14日、「腸内環境と健康」をテーマに開催いたしました。

整腸剤製造メーカーの「片仔廣（へんしこう）ジャパン」様から講師をお招きし、腸の健康についてお話頂きました。

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令和５年１０月２５日、「足の健康とフレイル」をテーマに開催致しました。

内容は、漢方メーカーのJPS製薬様から講師をお招きし、食や生活習慣など、漢方にとどまらない幅広いお話しを頂きました。

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令和４年７月２１日、「足腰の健康とフレイル」をテーマに開催致しました。

内容は、お悩みの方の多い足腰トラブルの原因と対策、そしてコラーゲンの重要さなどについてでした。非常にわかりやすく、好評でした。

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◯令和４年６月２３日、「熱中症と脳梗塞」をテーマに開催致しました。

夏に多い熱中症と脳梗塞、よく似た症状が引き起こされますが、それらの関係などについてお話しさせて頂きました。非常に好評でした。ありがとうございました。

また、今回は特別にリスブラン化粧品のスタッフで、もと美容部員の方による、美顔器を使ったハンドマッサージを希望者の方に行わせて頂きました。とても好評でした。

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◯令和４年２月２４日、「腸内環境と健康」をテーマに開催致しました。

腸の大切さと、善玉菌・食物繊維の関係などをお話しさせて頂きました。

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◯令和３年１２月１７日、「漢方での風邪対策」をテーマに開催致しました。

風邪とは何か？　風邪の時の勘違いしやすい対処法、風邪のオススメ漢方についてお話しさせて頂きました。

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◯令和３年１０月２１日、「副腎疲労とその対策」をテーマに開催致しました。

原因不明の疲れや睡眠トラブルに関わっている可能性がある、副腎の疲れについてお話しさせて頂きました。

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◯令和３年７月２９日、「熱中症と脳梗塞」をテーマに開催致しました。

実は夏に多い脳梗塞と、症状が似ている熱中症を詳しく解説させて頂きました。

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◯令和３年６月２４日、「熱中症について」をテーマに開催致しました。

先月延期とさせて頂きましたが、今回は無事開催させて頂きました。

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◯令和３年５月２０日、「熱中症について」をテーマに開催予定でしたが、新型コロナウイルスの影響で福島県全域に非常事態宣言が発令されたことを受け、中止とさせていただました。

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◯令和３年４月２７日、「五月病とその対策について」をテーマに開催させて頂きました。

五月病について西洋医学的な観点と東洋医学的な観点とで勉強していくという内容になりました。今回も３密を避けるために少人数での開催となりました。

（残念ながら写真を撮り忘れてしまいました・・・）

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◯　令和３年３月、「眠りの質を良くするには」をテーマに開催させて頂きました。

コロナウイルス拡大防止のため３密を避け、オンラインを活用しての開催となりました。

座学だけでなく、今回はアロマスプレー作りも併せて実施いたしました。

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◯　令和３年１月、「冬のスキンケア」をテーマに、久々に開催させて頂きました。

コロナウイルス拡大防止のため、ソーシャルディスタンスを取って、遠隔地の講師とネットでつないでのリモート開催となりました。

また、少人数での開催とし、その分じっくりと個別のスキンケア相談を行いました。

（個別のスキンケア相談の様子）

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◯  令和２年４月に「がんとその対策」と題して開催予定でしたが、新型コロナウイルス拡大防止の為中止とさせて頂きました。

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◯　令和２年２月２０日、「見て、触って、学ぶ、動物生薬」をテーマに開催致しました。普段は滅多に見る事の出来ない本物の動物生薬を実際に見て学ぶ、大変貴重な勉強会でした。

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◯　令和元年１２月１２日、「血液の健康」をテーマに開催致しました。

近年増加の一途をたどっている生活習慣病（糖尿病、高血圧、高脂血症）は全て血管のトラブルに繋がります。血液を健康にする事が現代人にとって大切な事柄なのだという内容でした。

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〇　令和元年10月17日、「うつと認知症、ミネラル」をテーマに開催足しました。

うつや認知症は、これまでは脳や心のトラブルと考えられてきましたが、それだけではなく栄養素の問題でもあるという考えが最近の主流です。ミネラルについてより詳しくなって頂ければ幸いです。

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〇　令和元年８月８日、「目の健康について」をテーマに開催いたしました。

２つしかない大切な目。その様々な疾患とその原因、予防について等々、盛りだくさんの内容でした。現代の使い過ぎな目を大切にする、そのお役に立てれば幸いです。

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〇　令和元年６月６日、「ストレスと熱中症対策」をテーマに開催いたしました。

これから暑くなってくる時期に必要になる熱中症対策と、ストレス対策について大盛り上がりの時間となりました。ただ、残念ながら写真を取り損ねました……。

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〇平成３１年４月１８日（木）、平成最後のむらさき会を開催いたしました。

「ここでしか聞けない！　体だけでなく心も変わる腸内環境」がテーマでした。

腸内環境は毎日のお通じだけでなく、心の調子にも影響を及ぼす事など、盛りだくさんの内容でした。

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〇　平成31年2月21日、「健康寿命を1歳伸ばし、炎症とガンを学ぶ」をテーマに開催させて頂きました。

まだあまり一般的でない、しかしながらこれから話題のテーマになりそうな「副腎」の疲労について

体験談を交えつつ、あっという間に時間が過ぎてしまいました。

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〇平成30年12月13日、「血液の健康と冬の過ごし方」をテーマに開催いたしました。

講師の先生の実体験を元にした様々なお話しに、皆様聞き入っておられました。

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〇平成30年10月23日、「最近話題の脳のゴミの排出と、それに伴う認知機能の改善」をテーマに開催いたしました。

最近話題のテーマだったためか、講演後も活発な質問が投げかけられておりました。

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〇平成３０年８月９日、「漢方を使った夏から秋にかけての過ごし方」をテーマに開催予定でした。

ところが、当日台風が直撃してしまい、断腸の思い出で中止とさせて頂きました…。

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〇平成30年6月21日は「介護されない老後の為には骨折予防」がテーマでした。

カルシウムなどのお話が中心でしたが、それだけでなく生活習慣や食習慣などの幅広い内容になりました。

当日、なんと写真を撮り忘れてしまったため、こちらに掲載ができませんでした…。

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〇　平成30年4月19日に行われたむらさき会の様子です。

「口から老化を止めるには」と題し、歯科医の井上義郎先生に講演頂きました。

分かり易い内容とリハビリ体操など盛りだくさんで大好評でした。

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〇　平成30年2月22日に開催されたむらさき会の様子です。

腸内フローラの大切さ、そしてそれを支える食物繊維、養生法など、様々な内容で大好評でした。

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〇　平成29年12月7日に開催されたむらさき会の様子です。

「健康長寿とその秘訣」と題し、最近話題の慢性炎症やフコキサンチンについて、分かり易く講演会を行いました。

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〇平成29年8月9日に開催されたむらさき会は、

「夏場に多い熱中症と血液の健康について」と題して開催致しました。

薬に関する話だけでなく、日常生活における様々な過ごし方など、盛りだくさんの内容でした。

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〇平成29年6月20日に開催されたむらさき会は、「夏の養生と漢方」というテーマでした。食の知識やツボ、経絡など今回も好評でした。

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〇平成29年4月25日に開催致しました。

テーマは「老化と炎症」。最近注目の慢性炎症や血管新生について、対処方法や話題の成分フコキサンチンなどについて分かり易く講演を行わせて頂き、大変講評を博しました。

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◯　平成29年2月21日に開催されたむらさき会の様子です。認知症、うつとミネラルというテーマで開催し、大変好評を博しました。

健康講座むらさき会は通常隔月で開催させて頂いており、毎回30～40人ほどのお客様方にご参加いただいております。