来る12月14日(木)に健康講座「むらさき会」を開催致します 場所はアックス店くすりのペアーズ。 時間は13時半からおよそ1時間程度です。 内容は「腸内環境と健康」。 整腸剤メーカーの片仔廣ジャパンさんから講師をお招きいたします。 昨今話題の腸内環境について分かりやすく楽しくお話し頂く予定です。 参加費は500円です。...
昨日1月17日、福島市アクティブシニアセンターAOZ(アオウゼ)さんにて、飯坂薬局専務の吉田が腸内環境に関するお話しをさせて頂きました。 アオウゼさんでは色々な講座が開催されています。 星空観察の講座や睡眠に関する講座、お茶に関する講座などなど、実に多彩な講座が豊富に開催されています。...
本日4月18日、中合デパート6階のサンダースレストラン様にて、恒例の飯坂薬局健康講座「むらさき会」を開催いたしました。 今回は31名のお客様方にご参加頂き、「ここでしか聞けない! 体だけでなく心も変わる腸内環境」と題して腸内環境改善方法について、約1時間ほどの講演になりました。...
「長寿菌」と言う言葉をご存知でしょうか? 何だかそのものズバリな名称ですが、「ビフィズス菌と酪酸産生菌」を合わせた、大腸内の善玉菌グループを言います。 これは腸内フローラという言葉の生みの親でもある、腸内環境研究の権威、理化学研究所の辨野義己先生が2016年から提唱されている言葉です。...
本日、横浜にて、参加しているNPO法人「抗老化免疫活性研究会」の研修会がありました。 腸内環境をテーマとして、腸内環境研究の世界的権威である理化学研究所の辨野義己先生の講演をお聞きして来ました。 これまで知っていることばかりではなく、最先端の新しい知識など、様々な内容を楽しく学んで参りました。...
では、腸内環境を良くするにはどうしたらよいのでしょうか。ストレスや食生活なども大きく関わっては来るのですが、大きく分けて以下の2つが重要です。 ①善玉菌を増やす事 ②善玉菌のエサになるものを摂る事。...
最近はやりの言葉に腸内フローラがあります。 一時期テレビや健康雑誌などでその言葉を見ない日がないほどに世間に広まっていました。 腸(正確には大腸)の中にはおよそ100兆~1000兆個、100~500億種類もの細菌が住み着いています。...