昨日、健康講座むらさき会を開催致しました。 午前中は飯坂本店で、午後はくすりのペアーズで開催させて頂きました。 今回のテーマは「副腎疲労」。 原因不明の疲れ、睡眠トラブルの一因になっているのではと言われています。 多くのストレスや疲れ等にさらされ続けている現代人にとって、知っておくと良いテーマと考え、開催致しました。...
最近話題に上っている言葉に「副腎疲労」があります。 副腎とは腎臓の上にちょこんと乗っているように見える臓器です。 約5センチ程度で親指程度の小さな臓器ですが、生命の維持に不可欠な働きを果たしてくれています。 働きとしては、水分や血圧の安定等など色々とあるのですが、抗ストレス作用があります。...
昨日2月21日、恒例の健康講座「むらさき会」を開催いたしました。 今回は「副腎疲労」がテーマになりました。 様々な原因でストレスを受けると、副腎という、腎臓の上にちょこんと乗っているような形の臓器なのですが、その副腎がコルチゾールという抗ストレスホルモンを出して、体を守ってくれます。...