以前、手術と筋トレという少し意外な組み合わせについて書いたことがあります。 https://iizakayakkyoku.jimdofree.com/2017/11/25/%E6%89%8B%E8%A1%93%E3%81%A8%E7%AD%8B%E3%83%88%E3%83%AC/ 今回はその記事の追加です。
フコキサンチンという健康成分をご存知ですか? コンブやワカメ、アカモクなど、褐藻類と呼ばれる海藻の赤褐色の色素成分です。 ※当ブログでも何度かフコキサンチンに関する記事を掲載しています。 「モヤモヤ血管と長引く痛み、フコキサンチン」 「フコキサンの脂肪燃焼効果」 このフコキサンチン、健康に対する大きな効果が期待されています。...
先日、私の学んでいる研究会で挙げられているがん対策について以下の6項目のうち①~③について書かせて頂きました。 ※①~③記載のページです https://iizakayakkyoku.jimdofree.com/2018/01/23/%E3%81%8C%E3%82%93%E5%AF%BE%E7%AD%96%E2%91%A0/ 今回は残りの④~⑥について書かせて頂きます。 ①がん細胞をアポトーシス(自死)させる ②血管新生を抑制する ③慢性炎症を抑える...
今や2人に1人がかかると言われる「がん」。 私の所属している研究会で、がんに対して必要な対策が挙げられていましたので御紹介します。大きく分けて6つの対策です。 ①がん細胞をアポトーシス(自死)させる ②血管新生を抑制する ③慢性炎症を抑える ④腸内環境を改善する ⑤食事習慣を改善する ⑥ストレスを軽減する ...
先日は統合医療推進研究会という研究会に参加してきました。 統合医療という名前から推測できるように、西洋医学と東洋医学、それぞれの研究をし、良いとこ取りをして行こうという趣旨の会で、血液検査の数値、項目についての話がありました。...